O DIAGNÓSTICO DA DOR NO JOELHO

Diagnóstico de dor no joelho

O diagnóstico preciso da dor no joelho é o primeiro passo na recuperação de um problema no joelho, para que você possa superar sua dor e impedir que ela volte.

Existem muitas coisas diferentes que podem causar dor no joelho, e todas precisam ser tratadas de maneira ligeiramente diferente.

Aqui, vamos ajudá-lo a descobrir o que está causando sua dor para tratá-la de forma eficaz e ter uma recuperação rápida.

Existem três maneiras de abordar o diagnóstico de dor no joelho:

A localização da dor:  onde exatamente está a dor no joelho, por exemplo, frente, lado ou atrás.

Como a dor começou:  o mecanismo da lesão, por exemplo, torção súbita ou início gradual.

Seus sintomas específicos:  quais são os principais sintomas associados à sua dor, por exemplo, ruídos de estalo, bloqueio articular.

Diagnóstico de dor no joelho por localização

Muitas vezes, as pessoas acham que o lugar mais simples para começar com o diagnóstico de dor no joelho é pensar onde está a dor no joelho. Embora a dor possa se referir a outros lugares, pensar de onde vem a maior parte da dor pode ajudar a descobrir o que deu errado.

1. Dor frontal no joelho

A frente do joelho é o local mais comum para sentir dor no joelho, comumente referida como dor anterior no joelho.

A dor no joelho frontal pode ser causada por uma série de problemas no joelho, geralmente relacionados à patela, como o joelho do corredor e a síndrome da plica.

Também pode haver inflamação, derrame articular, degeneração e desequilíbrio muscular.

2. Dor na parte interna do joelho

A dor medial do joelho no lado interno do joelho é extremamente comum.

Isso ocorre porque mais força tende a passar pelo lado interno do joelho (o lado mais próximo da outra perna) do que pelo lado externo.

Isso coloca as estruturas mediais sob mais estresse, tornando-as propensas a lesões, como rupturas do ligamento colateral medial e rupturas do menisco.

Por isso o controle de peso corporal é muito importante. Assim como alterar os sapatos que você utiliza no seu dia a dia.

3. Dor Atrás do Joelho

A dor na parte de trás do joelho é mais comum em pessoas com mais de 40 anos devido ao desgaste ou condições inflamatórias, como artrite ou cisto de Baker.

Em pessoas mais jovens, a dor atrás do joelho tende a ser causada por lesões no joelho, como joelho hiperextendido ou lesão no ligamento posterior.

Ocasionalmente, a dor atrás do joelho pode ser um sinal de algo sério, como uma TVP, portanto, o diagnóstico preciso da dor no joelho é realmente importante

4. Dor externa do joelho

O lado externo do joelho é o local menos comum para ter problemas, pois menos força passa por esse lado da articulação.

A dor lateral no joelho geralmente é causada por irritação e dano às estruturas do lado externo do joelho, como a tendinite do íleo tibial ou o menisco lateral.

5. Dor na panturrilha

A maioria dos casos de dor na panturrilha é causada por danos nos tecidos moles de uma lesão, como uma ruptura muscular. O uso excessivo e o desequilíbrio muscular geralmente contribuem para a dor na panturrilha.

No entanto, em alguns casos, a dor na panturrilha é causada por algo mais sério, como uma trombose venosa profunda (TVP) - um coágulo sanguíneo na perna que requer atenção médica imediata.

6. Dor na patela

A dor na patela é um problema comum, pois muita força passa pela patela. 

Grandes forças passam pela rótula durante as atividades diárias, por exemplo, escadas e agachamento. Como resultado, ele é revestido com a camada mais espessa de cartilagem do corpo, mas ainda é propenso a danos.

A dor na patelar pode surgir gradualmente devido ao uso excessivo ou desgaste, como na tendinite patelar, ou repentinamente devido a uma lesão, como uma luxação da rótula. 

Diagnóstico do joelho por início

Outra parte importante do diagnóstico da dor no joelho é saber se o problema começou repentinamente, o que geralmente indica uma lesão específica no joelho, ou se surgiu gradualmente ao longo do tempo sem motivo específico, o que geralmente indica uma condição subjacente do joelho.

1. Joelho Torcido

Um joelho torcido geralmente resulta em lesões ligamentares.

Um joelho torcido é uma das lesões mais comuns no joelho. Este tipo de lesão ocorre mais comumente durante esportes ou caindo desajeitadamente. Pode acontecer também no trabalho, quando você está carregando muito peso, e gira o seu corpo, fixando o pé no chão. Dependendo de como o joelho torce, ele coloca estresse em diferentes estruturas do joelho, de modo que o diagnóstico preciso da dor no joelho é vital.

Mais comumente, são os ligamentos ou a cartilagem que são danificados quando o joelho torce demais. Lesões ligamentares tendem a causar problemas contínuos de estabilidade e o joelho pode frequentemente ceder mesmo meses após a lesão inicial.

As lesões da cartilagem do joelho tendem a causar dor, derrame articular e inchaço, podem limitar o movimento do joelho e, às vezes, podem fazer com que a articulação fique presa. Em lesões mais graves, várias estruturas podem ser danificadas.

2. Joelho hiperextendido

A hiperextensão do joelho pode causar vários problemas diferentes no joelho.

A hiperextensão do joelho é uma lesão comum no joelho em esportes em que o joelho se dobra muito para trás, conhecido como genu recurvatum. Que também é uma característica genética de muitas pessoas, principalmente em mulheres, onde há uma hiper elasticidade.

Isso pode danificar a articulação do joelho e as estruturas circundantes e resultar em dor, inchaço e instabilidade.

Os ligamentos do joelho são muito fortes e trabalham juntos para manter a articulação forte, mas se o joelho for repentinamente forçado para trás, o joelho se endireita em hiperextensão e os ligamentos ficam sob tensão considerável.

Isso pode ser de um jesto esportivo, aterrissando desajeitadamente de um salto, parando repentinamente ao correr ou até mesmo algo tão simples quanto alguém pulando nas suas costas.

3. A dor começou gradualmente

Um início gradual de dor no joelho geralmente indica um problema subjacente que pode estar presente há algum tempo sem que você perceba. Início de uma artrite ou artrose.

Às vezes, o joelho lida com um problema em desenvolvimento por tanto tempo e, sem nenhuma razão óbvia, começa a ficar desconfortável. Pode ser artrite do joelho, tendinite, bursite ou desgaste

4. Dor Súbita no Joelho

Lesões no joelho são comuns nos esportes.

Lesões no joelho são frequentemente causadas por:

Uma força através do joelho, por exemplo, de uma queda ou Desaceleração súbita , por exemplo, parar repentinamente fazendo com que a perna dobre muito para trás Torcer.

Estes geralmente resultam em lesões nos ligamentos e/ou cartilagem do joelho . A dor geralmente é instantânea ou certamente ocorre dentro de 24 a 48 horas e pode ser acompanhada de inchaço e hematomas. Sendo que a primeira medida de suporte para esses casos, é a aplicação de gelo no local, e elevação do membro afetado.

Diagnóstico dos sintomas do joelho

Muitas vezes, é útil pensar nos sintomas específicos do joelho ao diagnosticar a dor no joelho, como quais atividades causam dor ou como ela realmente se sente.

A dor pode ser bastante generalizada ou se movimentar; nesse caso, pensar em como a dor afeta você, quando você a sente e o que ela o impede de fazer pode ser mais fácil do que onde está a dor para fazer um diagnóstico de dor no joelho.

Outra maneira de fazer um diagnóstico de dor no joelho é pensando em seus sintomas.  Há dor quando você corre ou se curva, a dor é aguda ou em queimação?

?Inchaço do joelho?

Instabilidade e Cedência

Dor no joelho ao correr, ajoelhar ou dobrar

Barulhos estranhos nos joelhos

Dor no Joelho na Escada

Queimação no joelho

Dor ao iniciar o movimento

Dor durante o movimento que melhora com o repouso.

Dor no joelho à noite

Dor aguda no joelho

Por que o diagnóstico é tão importante?

A razão mais comum para a recorrência da dor no joelho é a falha em tratar a causa subjacente de um problema, geralmente devido a um diagnóstico impreciso de dor no joelho.

Por exemplo, digamos que seu joelho está inchado. Você pode tratar o inchaço com gelo, bandagens de compressão, elevação e exercícios e o inchaço provavelmente começará a melhorar. Mas é provável que seus problemas no joelho voltem, a menos que você tenha identificado o que causou o inchaço em primeiro lugar e tratado também.

O sucesso do tratamento não é apenas fazer com que a dor no joelho pare, mas também garantir que ela não volte!

Se você tiver sintomas específicos associados à sua dor, por exemplo, a dor é aguda ou ardente, ou há instabilidade ou inchaço, marque a sua consulta.

Se você quiser saber como se livrar de sua dor, Marque a sua consulta.

Mas lembre-se, a melhor maneira de obter um diagnóstico preciso de lesão no joelho é consultar seu médico/fisioterapeuta.